Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Priprava na tekmo zahteva več kot samo voljo – potrebuješ strukturiran načrt, ki upošteva tvoje cilje, trenutno pripravljenost in življenjski slog. Z osebnim planom treningov dobiš natančno zastavljen program, ki ti pomaga trenirati pametno, ne samo trdo.
Vsak načrt je zasnovan individualno, z upoštevanjem tvojega tempa, izkušenj, razpoložljivega časa in celo regeneracije. Dobil boš jasna navodila, kako kombinirati tek (ali vse tri discipline triatlona), trening moči in počitek, da boš napredoval varno, učinkovito in samozavestno.
Ne glede na to, ali ciljaš na svojo prvo 10-ko, polmaraton, Ironman ali želiš preprosto izboljšati osebni rekord – s pravim planom boš vedel, da je vsak trening korak bližje tvojemu cilju.
Priprava na tekmo zahteva več kot samo voljo – potrebuješ strukturiran načrt, ki upošteva tvoje cilje, trenutno pripravljenost in življenjski slog. Z osebnim planom treningov dobiš natančno zastavljen program, ki ti pomaga trenirati pametno, ne samo trdo.
Vsak načrt je zasnovan individualno, z upoštevanjem tvojega tempa, izkušenj, razpoložljivega časa in celo regeneracije. Dobil boš jasna navodila, kako kombinirati tek (ali vse tri discipline triatlona), trening moči in počitek, da boš napredoval varno, učinkovito in samozavestno.
Ne glede na to, ali ciljaš na svojo prvo 10-ko, polmaraton, Ironman ali želiš preprosto izboljšati osebni rekord – s pravim planom boš vedel, da je vsak trening korak bližje tvojemu cilju.